身高是每位家长和每个青少年都关心的问题，身高虽然受先天的遗传因素的影响，但后天的饮食调整和锻炼能改变先天的不足。通过改变不良的饮食习惯，调整饮食的结构和食物的成分，能有效地促进身体的增长。

     如果你的身高不尽人意，我们愿助你一臂之力。